Expertos comparten consejos de mantener una vida saludable con una dieta balanceada y con actividad física, especialmente para quienes sufren de diabetes.
Noviembre es el mes nacional de la diabetes, momento en el que comunidades enteras se unen para concientizar a la población sobre esta enfermedad.
La diabetes es una de las condiciones crónicas más comunes en niños y en adolescentes.
De acuerdo a estadísticas, afecta a 193,000 jóvenes menores de 20 años.
Encontrar un plan para lidiar con la enfermedad puede ser difícil o confuso, en particular para adolescentes, ya que es más difícil para ellos sentir motivación para desarrollar hábitos más saludables como dormir lo suficiente, comer sano y ejercitarse.
Es importante saber que la detección temprana puede reducir el riesgo de complicaciones.
